Loa loa loa Các bạn các bạn ơi, mùa này ở vũng biển La Gi mình là mùa sò điệp nên mọi người tranh thủ đi mua về luộc, nấu cháo, nướng ăn rất là ngon. Sò điệp vừa ngon và vừa rẻ luôn đó.

Loa loa loaCác bạn các bạn ơi, mùa này ở vũng biển La Gi mình là mùa sò điệp nên mọi người tranh thủ đi mua về luộc, nấu cháo, nướng ăn rất là ngon. Sò điệp vừa ngon và vừa rẻ luôn đó.Sò điệp nó chứa nhiều lợi cho sức khỏe, rất giàu protein, axit béo omega 3, vitamin nhóm B, magiê và kali. Nó chứa lượng calo thấp và không chứa chất béo bão hòa. Nhờ vậy, sò điệp giúp phòng ngừa bệnh tim mạch, đột qụy, và các bệnh Alzheimer.